Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não

.
-->
Share

check Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não

Thiếu máu lên não gây ra trí nhớ sa sút, mệt mỏi, đầu choáng, mắt hoa… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc và đời sống sinh hoạt.

Thiếu máu lên não gây ra trí nhớ sa sút, mệt mỏi, đầu choáng, mắt hoa… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc và đời sống sinh hoạt. Thiếu ngủ, lười vận động… chính là những nguyên nhân không ngờ khiến bạn gặp tình trạng trên.

nguyen nhan thieu mau len nao Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não

Do đó, để cải thiện tình trạng thiếu máu lên não, bạn nên loại bỏ những thói quen sau:

1. Thiếu ngủ

Thiếu ngủ sẽ khiến cho tinh thần bạn sa sút, mệt mỏi… nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ gây ra thiếu máu lên não và đột quỵ.

2. Hút thuốc lá

Gốc tự do là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, gây thay đổi cấu trúc nội mạc, mạch máu làm tiền đề cho mỡ máu bám vào thành mạch, gây ứ trệ, giảm lưu hành máu trong cơ thể dẫn tới thiếu mãu lên não.

Trong khi đó, theo Đông y, hút thuốc lá là hành động làm tăng sinh gốc tự do.

3. Chế độ ăn uống không hợp lý

Béo phì do chế độ ăn uống không hợp lý, kem theo béo phì là các bệnh như huyết áp cao, tăng mỡ máu, rối loạn dung nạp đường… gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu của cơ thể.

4. Lười vận động

Lười vận động là một trong những nguyên nhân khiến cho các huyết mạch bị ứ trệ dẫn đến nguy cơ thiếu máu não.

Nhằm tận dụng lợi ích của luyện tập thể thao, không nhất thiết phải đuổi các bài tập khó, cường độ mạnh mà chỉ cần thực hiện những động tác đơn giản như tập khí công, yoga, thái cực quyền hoặc đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày là được.

thegioicaythuoc Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não

300x250 holy Những nguyên nhân không ngờ gây thiếu máu lên não
Liên Quan Khác
  • Choáng váng, mất thăng bằng nguyên nhân do đâu ?
  • Thai phụ chóng mặt do đâu?
  • Thực đơn phòng chống cao huyết áp
  • Tìm hiểu thêm về chứng thiếu máu
  • 5 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe
  • 3 dấu hiệu chứng tỏ bạn bị thiếu máu lên não trầm trọng
  • Món ăn bài thuốc chữa đau đầu
  • Lá trầu không chữa suy nhược thần kinh
  • Các loại đau đầu thường gặp
  • Khám phá công dụng tuyệt vời của anh em nhà Cải
  • Những nguyên nhân gây choáng váng, mất thăng bằng, hoa mắt
  • Biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm xoang
  • Cách để nhận biết bệnh tai biến mạch máu não
  • Cách phát hiện và phân biệt giữa đột quỵ và nhồi máu cơ tim để cứu chữa cho đúng kịp thời
  • Ảnh hưởng thường gặp khi bị thiếu máu, máu xấu
Cùng Chuyên Mục
Dấu hiệu bệnh viêm màng não bạn nên biết
Hay quên có phải là do chứng đãng trí nhất thời hay là căn bệnh nguy hiểm nào khác ?
Những triệu chứng của bệnh viêm màng não ở trẻ
Cách nhận biết bị thiếu máu não
Những lời khuyên hữu ích dành cho người bệnh liệt nửa người do tai biến hay chấn thương sọ não
Những dấu hiệu cho thấy thần kinh bị tổn thương
Bình Luận Facebook

bình luận

Share
Nguồn: www.blogsuckhoe.com